Doğal Bitkilerden (Kekik)

Doğal Bitkilerden (Kekik)

Kekiğin diğer isimleri

Anzer çayı, Adi kekik (Akdeniz kekiği), Beyaz kekik, Catır – Girit kekiği, Güveyotu, Thymus vulgaris, Thymus, Thym.

Nerelerde yetişir?

Güneşli yerleri seven bitki genelde çorak toprakalrda yetişir. Boyları 15 – 40 cm arasındadır. Yaprakları karşılıklı, bir sonraki ile ters, oval, eliptik veya yumurta şeklinde, koyu yeşil renkli sapsız veya kısa saplıdır. Çiçekleri geriye doğru çan şeklinde, pembe, pembemsi kırmızı, eflatun veya pembemsi beyaz renktedir. Kökleri saçak şeklinde, gövdenin alt kısmı odunsu ve üst kısmı oldukça sık çatallıdır.

Haziran ayından Ekim ayına kadar toplanıp kurutulur.

Faydaları

Kilo vermeye yardımcı olur.

Çocuklarda görünen kansızlığı giderir.

Bronşit ve öksürük gibi solunum sorunlarını giderir.

Böcek ısırığı, egzama,mantar gibi kaşıntılı hastalıklar için kekik suyu birebir iyi gelir.

Salgı bezlerinib çalışmasını sağlar.

Kalp sağlığını korur.

Kansere karşı koruyocudur.

Regl sancıları için de önemli bi etkiye sahip bu bitki regl döneminde muhakkak kullanılmalıdır.

A vitamini bakımından zengin olduğu için göz sağlığına iyi gelir

Ağız sağlığına iyi gelir.

Sac dökülemsini engeller.

Ağrıyan yere yağı sürlürse ağrıyı giderir.

Beyin sağlığına faydası çoktur.

İdrar söktürücüdür.

Mide sorunlarına reflu ve gastrit gibi iyi gelir.

Ciğerleri temizler.

Kekiği nasıl kullanırız?

Kekik toz halinde baharat olarak da çoğu yemeğe kullanabileceğimiz gibi, çayını ve suyunuda kuallanabiliriz. Ayrıca kekik yağı olarakta ağrıyan yerlere, saç ve cilt sağlığı içinde cok faydalıdır.

Kekiğin içinde bulunan vitaminler

Bir çok vitamin ve minarel bulunan bu bitki; Demir, potasyum, kalsiyum, magnezyum, selanyum acısından zengindir. E,C,A,K vitaminleri bulunur. Folik asit, B vitaminleri fazlaca depolar.

Not.
Hamileler ve emziren anneler için uygun değildir.
Alerjisi olma ihtimali olanlar, düzenli ilaç kullanıyorsanız , kekik çayı ve kekik suyu için doktorunuza danışınız.